붉은 강낭콩 판매를 시작합니다. ( 강낭콩은 효능이 좋아요 )

좋은 효능이 있는 강낭콩인 붉은 강낭콩 판매를 시작합니다.

2020년 재배를 3월에 심은 붉은 강낭콩이 이제 수확 시기가 되었습니다.

강낭콩을 처음 식재를 한 날 기록한 지안농원 네이버 블로그에

https://blog.naver.com/ziaanfarm/221850279828

강낭콩 두둑 비닐 씌우기와 강낭콩 파종 ( 붉은 강낭콩 )

정식하고 3달이 지났네요.

판매는 스마트스토어를 성장을 위해서 지안농원 스마트스토어를 링크를 통해서 판매를 하려고 합니다.

https://smartstore.naver.com/ziaanfarm

지안농원 : 네이버쇼핑 스마트스토어

흰색의 강낭콩 꼬투리가 누렇게 되다가 마르게 되는데

흰색의 강낭콩 꼬투리 속의 강낭콩은 알이 크고 색깔이 이쁩니다.

밥에 넣어 먹으면 좋은 강낭콩으로 건강 챙기세요.

 

강낭콩 효능에 대해서 덧붙이면

 

밭에서 나는 단백질 덩어리인 콩이 기본에

풍무한 무기질과 비타민이 많고 특히 비타민B 복합체 성분이 많다고 합니다.

면역력과 피로회복에 도움을 준다니.. 

밥에 넣어 먹거나 반찬으로 만들어 먹으면 좋겠지요.

 

그거 아시나요?

성장기 아이에게 좋은 이유가 필수 아미노산인 라이신과 로이신 , 트립토판을 함유하고 있어서 성장기의 아이가 먹으면 좋다는 것을..

 

그밖에 인슐린의 원료인 아연이 있어서 당뇨병과 심장병, 고혈압 등에 좋고

사포닌과 레시틴이 있어 항산화작용으로 피로회복에 좋다는 것을요..

 

참, 좋은 면외에 주의사항으로 강낭콩은 생으로 드시면 좋지 않습니다.

렉신과 트립신을 억제하는 물질이 있습니다. 꼭 익혀서 드세요.